Millaisia kirjoja personal trainereiden kannattaisi lukea? Mistä kirjoista on hyötyä? Totta kai tutkimuksiin nojaavat kirjat ovat ehdottomia, mutta jos ajatellaan itse tuottavaa pt-liiketoimintaa ja asiakkaiden tuloksellista koutsaamista, on kokemuksen kautta haalittu...
Mitä on itsensä johtaminen? OSA 1/2 Aihetta pohtii ja avaa vieraskynäkirjoituksessaan valmentaja Jenni Virta. Hän joutui kaksi vuotta sitten taipumaan uupumuksen alle. Jyräävän kokemuksen jälkeen hän alkoi tutkia ja opiskella aihetta ja sen juuri syitä. Sama kokemus...
No voi moro, “Se, mikä vuodessa muuttui oli toiveikkuus. Enkä sitä ole vielä tämänkään päivän uutisien jälkeen menettänyt”. Studio4Trainers täyttää pian 1-vuotta. Pian on vuosi siitä, kun studion ovet avautui ja vuosi 2020 vaikutti pikkuhiljaa tooodella...
“Kuka on määrittämään ihmisen ammattitaidon? Kuka on kommentoimaan ihmisen ammattitaitoa ulkoisen olemuksen tai koon mukaan?”, kirjoittaa personal trainer Janita Viitanen. Tämä on hänen omakohtainen tarinansa liikunta-alalla työskentelystä ja kuinka...
Useaan otteeseen omaa mennyttä toimintaansa jälkikäteen tarkastellessa ja liikunta-alan verkostoa jututtaessa on huomannut yhden ison puutteen – Ei olla suunniteltu miten omaa yrittäjyyttä ja unelmaa viedä eteenpäin. Seuraavassa blogitekstissä tulemme avaamaan...
Seuraavat kappaleet sisältävät tarinan vuodestani 2020 Studio4Trainers:in perustajana ja valmentajana. Helmikuu 2020 – “Olen varmasti sairas. En ole kuitenkaan mitannut edes kuumetta, koska mitä sillä tiedolla edes tekisin? Joudun joka tapauksessa tekemään...
